Esperta svela cibo sottovalutatissimo nella dieta: è magro e ricco di proteine
Se anche tu stai seguendo un regime alimentare preciso come la dieta allora devi assolutamente ricrederti su un cibo magro e ricco di proteine: non tutti lo conoscono a fondo. A parlarne, in un contenuto video postato sulla piattaforma TikTok, è l’esperta della nutrizione Giulia Biondi. Ecco quello che racconta. Ci avviciniamo a grandi falcate … Leggi tutto